Gun jezelf een Balans Boost

Balans Boost is een zelfstandig online programma zonder persoonlijke begeleiding, live sessies of groepsmomenten.

Je werkt zelfstandig met de inhoud van het programma, zoals teksten, audio, oefeningen en meditaties. Zo kun je op je eigen moment en in je eigen tempo met de onderwerpen aan de slag.

Uiteraard kun je wel je vragen stellen in de online academy waardoor Trainer Bianca Meijsen jou alsnog een light versie van persoonlijke begeleiding kan aanbieden.

Heb je behoefte aan meer begeleiding, schroom niet om contact op te nemen.

De structuur van de training is zodanig opgezet dat je op je eigen tempo en op je eigen manier kunt leren, terwijl jouw trainer Bianca Meijsen je per mail meeneemt in het proces en ervoor zorgt dat je de balans behoudt.

Het advies is om elke week 1 module te doen door of elke dag 15 minuten een submodule te doen of elke week 1-2 uur te nemen om de hele module te doorlopen.

Je krijgt toegang tot de volledige training. Doel is dat je elke week een module ervaart van 6-7 lessen, wat bij elkaar maximaal 2 uur. Het bekijken én uitwerken van de informatie uit de module vergt minimaal 15 minuten per dag. De ene keer iets meer, de andere keer iets minder. Afhankelijk van waar je staat en wat jij wilt bereiken.

De structuur van de training is zodanig opgezet dat je op je eigen tempo en op je eigen manier kunt leren, terwijl jouw trainer Bianca Meijsen je per mail meeneemt in het proces en ervoor zorgt dat je de balans behoudt.

Je houdt levenslang toegang tot het programma van 13 modules. We hebben rekening gehouden met de nodige rustmomenten, zodat je de lessen rustig kunt volgen.

Mocht het om een reden niet lukken om de modules te volgen in 13 weken, dan kun je de modules alsnog blijven volgen. Het is namelijk een do-it-yourself programma.

Voor deze training heb je geen specifieke voorkennis nodig. Met de juiste positieve instelling en focus, gecombineerd met de jarenlange ervaring en kennis van Bianca Meijsen, kun je direct toepassen van er in de training staat.

Misschien is het zelfs wel fijn dat je geen voorkennis hebt, want dan ga je open de training in. Je hebt dan een Beginners Mindset wat zorgt voor een groei die je veel zult brengen.Voor deze training heb je geen specifieke voorkennis nodig. Met de juiste positieve instelling en focus, gecombineerd met de jarenlange ervaring en kennis van Bianca Meijsen, kun je direct toepassen van er in de training staat.

Misschien is het zelfs wel fijn dat je geen voorkennis hebt, want dan ga je open de training in. Je hebt dan een Beginners Mindset wat zorgt voor een groei die je veel zult brengen.

Ja, je hebt onbeperkt toegang tot de training en de uitgebreide boekbundel. Je kunt 24/7 inloggen en aan de slag wanneer het jou uitkomt.

Ja. Balans Boost is bedoeld voor mensen die willen stilstaan bij stress, energie en balans in hun leven.

Je hoeft geen burn-out te hebben gehad om met het programma aan de slag te gaan. Veel mensen gebruiken het juist om bewuster met hun energie en grenzen om te gaan.

Wel is het belangrijk dat je niet midden in een intensief burn-out herstel zit, omdat het programma bedoeld is voor reflectie en verdieping.

Jazeker! Hoewel sommige voorbeelden voortkomen uit het moederschap, zijn de thema’s in het programma breder toepasbaar.

Balans Boost gaat over omgaan met stress, verwachtingen, energie en balans in het dagelijks leven. Daardoor kan het ook waardevol zijn voor mensen zonder kinderen.

Balans Boost is een zelfstudieprogramma. Er is daarom geen persoonlijke begeleiding of vraagmogelijkheid tijdens het programma.

De inhoud is zo opgebouwd dat je zelfstandig met de inzichten en oefeningen kunt werken. Veel deelnemers merken dat juist het eigen tempo en de ruimte om zelf te reflecteren hierbij helpend zijn.

Echter: Wij denken met je mee en beantwoorden al je vragen. Je kunt namelijk 24/7 in onze community je vraag stellen of een email sturen naar academy@expectamiracle.nl.

Wanneer je de vraag ook stelt in de community, help je ook de andere deelnemers die mogelijk dezelfde vraag hebben.

Mocht je per email informeren en wij vermoeden dat anderen ook geholpen zijn met het antwoord, dan vermelden we het alsnog in de community.

In principe zijn wij elke werkdag in de community aanwezig en zullen zo snel mogelijk je vraag beantwoorden.