Je hoeft het niet alleen te doen
Soms weet je dat het anders moet. Je hebt al nagedacht, misschien zelfs al stappen gezet en toch merk je:
- dit verandert niet vanzelf
- je blijft terugvallen in oude patronen
- of je komt er simpelweg niet helemaal uit
Niet omdat je het niet kunt, maar omdat je het nu alleen probeert te doen en dat hoeft niet.
Wat jij nodig hebt, hangt af van waar je nu staat. Je energie. Je belastbaarheid. Je situatie. Je verlangen om het anders te doen.
Daarom werk ik niet met een vast stappenplan.
Ik weet inmiddels wel welke fases mensen doorlopen, maar hoe we daar doorheen bewegen, is voor iedereen anders.
Dit traject beweegt met jou mee.
De eerste stap is de Terug in Balans Scan. Een korte check die je helpt te ontdekken waar jij nu staat en waar je naar verlangt.
Herken je jezelf hierin? Dan nodig ik je uit om jouw verhaal met mij te delen. Zo krijgen we samen een eerste beeld van wat je nodig hebt.
Tijdens een uitgebreide intake en anamnese inclusief stressanalyse ontvang je een persoonlijk advies dat past bij jouw situatie, tempo en doelen.
In dit traject werken we niet alleen met inzicht, maar juist met toepassing. Dat kan bestaan uit:
Niet alles tegelijk, maar precies wat voor jou werkt.
Dit traject helpt je om weer grip te krijgen op je energie, beter te luisteren naar jezelf, keuzes te maken die echt bij je passen en te bewegen van overleven naar leven. Niet in één keer perfect, maar stap voor stap onder begeleiding.
Zet de eerste stap naar meer balans
Je hoeft nu nog niet te beslissen of je wilt deelnemen aan een programma.
Misschien wil je eerst ontdekken waar je staat. Misschien wil je weten of dit traject aansluit bij jouw situatie. Of misschien ben je gewoon nieuwsgierig naar wat een volgende stap zou kunnen zijn.
Daarom nodig ik je uit om eerst de Terug in Balans Intake & Anamnese in te plannen.
Tijdens de uitgebreide Terug in Balans Intake & Anamnese afspraak krijg helder waar je nu staat en wat een passende volgende stap is, individueel of in een groep.
We bekijken samen jouw situatie, energie, klachten, patronen en wensen. Niet alleen naar waar je last van hebt, maar ook naar wat jij nodig hebt om weer meer rust, richting en vertrouwen te ervaren.
Deze intake vormt de basis voor een eventueel vervolg binnen het Terug in Balans programma, zowel individueel traject als groepsprogramma.
Wat zit erbij inbegrepen?
✔ Intake & anamnese van 1,5 uur
✔ Uitgebreide stressanalyse
✔ Persoonlijke toelichting op de uitslag
✔ Inzicht in jouw huidige situatie en belastbaarheid
✔ Advies voor een passend vervolgtraject of module
✔ Mogelijkheid tot individueel of groepsprogramma
De intake is een losse afspraak en verplicht je nergens toe.
Besluiten we samen verder te gaan? Dan wordt deze investering van €282,- verrekend met het programma of de module die bij jou past.
Bianca weet in no-time precies de vinger op de juiste plek te leggen. De inzichten die ze mij in nog maar 2 gesprekken al heeft gegeven zijn ongelooflijk. Ronduit briljant om iets wat voor mij zo volstrekt normaal was en wat ieder ander niet eens zou opmerken, juist dàt als het probleem te zien. Top. Als mens is ze ook heel prettig. Gewoon, down to earth, geen wollig gedoe. Heerlijk.”
3 maanden traject
Voor als je een eerste doorbraak wilt maken
Voor als je dieper wilt werken aan verandering en patronen
Voor duurzame verandering en integratie in je dagelijks leven
Groepsprogramma
Omdat daar iets gebeurt wat je alleen niet voor elkaar krijgt.
Dat kan. Soms is het fijn om eerst te voelen
of dit bij je past en wat voor jou de juiste stap is.
Wat klanten zeggen over Bianca Meijsen
Lisette Kraaijeveld
Opleidingscoördinator
Na een intake en een heldere formulering van mijn doelen zijn we letterlijk aan de wandel gegaan om mijn toekomst uit te stippelen. Hoewel de aanleiding voor dit traject niet burnout gerelateerd was, heeft Bianca mij handvatten geboden om meer regie te nemen over mijn toekomst en uiteindelijk de stap te durven nemen. Ik raad elke werkende moeder een traject met Bianca aan, om objectief naar je sitiautie werk en gezin te kijken om een juiste balans te bepalen.
Ursula Buiteman
Business Developer Hospitality
Een coach die zoveel vak en mensenkennis heeft dat haar werk niet meer als werk overkomt. Bianca neemt je mee op je eigen ontdekking en is een steun in de rug, maar ook je stok achter de deur. Nog stiekem kom ik graag van tijd tot tijd bij haar in de lucht om weer even op weg geholpen te worden, want alleen kan ik het wel, maar met een wakend oog gaat het net wat makkelijker.
Twijfel je nog?
Dan nodig ik je uit om de Terug in Balans Check te doen. Aan de hand van een aantal korte vragen ontdek je of dit Terug in Balans op dit moment bij jou past.